복혈당장애는 현대인의 건강 문제 중 하나로, 당뇨병으로 발전할 수 있는 중요한 전조 증상입니다. 많은 사람들이 이 상태에 대해 잘 알지 못하고 지나치기 쉬운데, 공복 상태에서 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 경우가 많습니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 이 블로그 글에서는 공복혈당장애의 주요 증상, 혈당 수치 기준, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 살펴보겠습니다. 건강한 삶을 위해 공복혈당장애를 조기에 인식하고, 적절한 관리 방안을 마련하는 것이 중요합니다. 공복혈당장애란 무엇인가?공복혈당장애는 혈당 수치가 정상 범위를 초과하였지만 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 상태를 의미합니다. 일반적으로 공복 상태에서 혈당 수치가 100mg/dL 이상 126mg/dL 미만일 ..
